RECOMMEND使用例紹介
スポーツシーン別・おすすめ使用例
足つり対策に顆粒タイプ・エネルギー補給にエナジージェル
フルマラソン
4時間～完走目標の補給例
目安は40～50分おきまたは約10km間隔（※高気温・低気温時は少し間隔を短めに）
トライアスロン
オリンピックディスタンス（51.5ｋｍ）の補給例
ロングディスタンスの補給例
自転車レース
レース・ロングライドでの補給例
ボールスポーツ
ラグビー・サッカー・テニスなどでの補給例
足つり対策に顆粒タイプ・エネルギー補給にエナジージェル
目安は40～50分おきまたは約10km間隔（※高気温・低気温時は少し間隔を短めに）